今年为什么有肺炎疫情？如何用中药预防
年12月22日-年1月19日
这个月人体易生病，而且不容易好转。普通人群注意预防呼吸道传染病、咳嗽。——《顺时生活年养生日历》0陈允斌著，年9月出版年1月20日-3月20日
这两个月，人体容易在下半身寒湿较重，头面虚火，而脾胃则寒热夹杂
防病重点：流感、动物和人的传染病、各种炎症和皮肤问题
——《顺时生活年养生日历》
陈允斌著，年9月出版
这段时间，出现发烧、咳嗽的人都很担医院。如果是轻症，没有呼吸困难，平时身体不错的人，医院，这样会增加交叉感染的可能性。
发烧、咳嗽，如果症状不重，可以在家先调理观察。如果没接触外来人员，可能只是普通感冒而已。即使是得了新冠肺炎，目前也已有疫区一线医务人员在家自我治疗成功的案例。同济医生建议
符合以下情况的：单纯的发热、乏力、咳嗽、腹泻
没有心脑肾肺等重要脏器疾病
没有明显呼吸困难
——推荐居家隔离治疗居家治疗首先是谨遵医嘱，饮食方面则可以用药食同源的中药食方缓解症状。新型冠状病毒是一种新病毒，研究治疗药物还需时间。这种时候，中医比较容易发挥长处。不管是流感病毒还是肺炎病毒感染，中医都是根据病因病机，根据出现的具体症状来治疗。人民日报：中药治愈新型肺炎患者
对症和中药治愈北京2例新型肺炎患者
需要预防的人，也可以用中药食材增强身体免疫力。
陈允斌：这次肺炎的主要病机是“湿”，大家可以多吃祛湿的食材
今年在大寒节气之前的两个月重点是祛湿热；从大寒节气（年1月20日）开始，重点是祛寒湿分享读者朋友们居家调理和预防肺炎的成功经验——肺炎病人的饮食鱼腥草对人体上、中、下各部的炎症都有效：上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤炎症和疱疹，可以通治
“我表弟得了急性肺炎，住院期间我每天给他煮鱼腥草，比他先住院的没出院，他却出院了。—紫舟
”“连续喝了三天的鱼腥草榨汁，肺炎基本痊愈了。不咳嗽了，基本也无痰了。就是今天早上起来有一丁点的痰。真的是好神奇。——小冰-重庆
”防止肺炎引起发烧
果菊清饮：消炎、抗敏、清肺热
“我老公是脑出血，在重症的时候肺部感染，反复发烧，我想用陈老师的鱼腥草给我老公调理，但是进不去没办法，只能眼看着他反反复复打抗生素，后来到了康复科后，只要他有一点黄痰或者小感冒之类的，我就给他用罗汉果鱼腥草调理。你还别说陈老师的果菊清饮这个方子还真管用，因为老公长时间躺着没办法自主用肺呼吸，但自从给他了用了果菊饮后，即使发烧也就是半天，而且烧的不会很高。肺部不再反复感染，这样他就一天比一天好了。在这里还真要谢谢陈老师的好方子。
——邹小青
”“医院诊断为肺部感染，医生说得内服消炎药，我拒绝了，回了单位，量了个体温，38.3度，当时我内心有点急！我家没鲜鱼腥草，但有干鱼腥草，我泡了一杯，喝后去床上休息了一会儿，咳嗽的频率明显减少！今早起床量体温37.5度！感恩陈老师！
——19群读者
儿童肺炎“我家三个小孩，都查出肺炎支原体感染。听了班长的建议，没去打吊水，也没吃阿奇霉素。就吃鱼腥草消炎。从一号开始。吃了七天的新鲜鱼腥草榨汁加了一点姜。买不到新鲜的就吃干的鱼腥草。前天去检查肺炎支原体感染还是有，但是他这个月都没有咳嗽。——19群读者
”全家几代人都在用的退烧秘方”“小儿子拍片急性肺炎已经感染到肺里。昨天下午前后喝将近2、3碗蚕砂竹茹陈皮水，半夜都是39度多，40度，期间都没有让他喝退烧药，今早小孩睡眠状态都不错，十点多又试下温度36.6终于正常。
——
分享”中药敷穴位幼儿发烧咳嗽的外治法“我的宝宝两个多月，感冒+肺炎，大夫让住院。到家后跟群里的家人们咨询有什么好的食疗方法，群里的倩姐给出了方法：陈皮2克煮水15分钟后加入鱼腥草1克煮两分钟，晾至适量温度，一次5到10毫升三个小时一次。生姜切碎，艾叶磨粉在无油锅中炒热，纱布包好敷两脚心，穿上袜子，裹上纱布，菜籽油加热放温，抹肺俞穴。今天早上一睡醒，宝宝精神状态特别好，不流泪，不流鼻涕，不打喷嚏，感冒症状完全好了，太开心了。咳嗽也少了，痰音也比昨天轻了很多。在此，我要感恩允斌老师，她让我知道了陈皮，鱼腥草，艾叶，姜，这些普通东西强大的功效。感恩群里姐妹们熟记老师的食方，给我这么大的帮助。——10群读者
”“家里小朋友支气管肺炎。医院，发烧第四天，仍不见好转的迹象，我硬逼着她喝下半斤鲜鱼腥草榨汁，三四个小时我再给量体温，已基本恢复正常。安心睡下，第二天一早又量，体温正常了！晚上用茱萸贴给她贴公孙穴，第二天咳嗽也一下子轻了很多！要知道吃了好几天药都不怎么管用的！
——“辰-上海?“
”饮食预防
每年，全世界有万以上的孩子因腹泻和肺炎夭折，用肥皂洗手能降低一半的感染率。
——《顺时生活年养生日历》0陈允斌著，年9月出版“现在每天早晨起来给孩子喝一小碗银耳，秋天到现在都没有咳嗽生病，推荐给同事家喝，孩子也没事，另外一家孩子肺炎住院都在走廊输液呢。——百合娃娃_内蒙古
银耳润肺防咳，但若已咳嗽痰多再吃就晚了
“办公室共4人，一位咳嗽引起肺炎，天天打点滴，另两位感冒咳嗽，我自幼摘除扁桃体，喉咙口没有防护，在这恶劣的环境中，我的喉咙口“硝烟弥漫”，我赶紧调来陈老师家的“大将”罗汉果和鱼腥草“轮番轰炸”两天康复！——顺时生活会4群读者
”罗汉果清肺热，调理咽喉炎、肺热咳嗽调理肺炎过度治疗的后遗症
抗生素的危害
“医院输液半个多月。大量的抗生素滴注让我的身体变得很虚，爬5楼都会喘个不停。脚蜕皮、脚后跟开裂，脚后跟还会很痛。去年10月开始跟着陈老师养生，用了老师的许多食方：补气减肥饮、顺时粥、补肾养藏汤、白果墨鱼汤、大寒饭、小寒饭、补血四宝饮、补心养阳汤……还坚持吃了四个月的鱼腥草（凉拌鱼腥草、鱼腥草水、鱼腥草茶），就这样我安然度过了这个冬天。期间遇到过一次风寒感冒症状，当晚喝了一碗葱白连须，第二天早晨就好了。现在的我不但爬楼不喘了，出汗没那么厉害了，就连我的妇科炎症也好了很多。而我的脚后跟也完全愈合了，原先的蜕皮部位开始变得光滑滋润起来。
——nicetea（顺时打卡群）
”“买了陈老师的4本书，看到书中写鱼腥草可以消炎，买了半斤回家给老妈冲水喝，因为87岁老妈肺炎住院三次，出院回家还比软虚弱，没胃口，喝了三天鱼腥草水，感觉吃饭香了，连续喝15天，现在能吃10个饺子了，脸色也好了，又可以爬三层楼出去晒太阳了。
——冯宝霞（顺时打卡群）
”“今天发现在连喝三天老荠菜煮水之后，因得急性肺炎而遗留在我嗓子里的痰竟然没有了，好开心！感恩老师也谢谢群里一起走来的亲们！顺时生活贵在坚持
——Duanhp（顺时打卡群）
”荠菜的11种功效
肺部养护饮食方
慢阻肺保健
睡药枕
鱼腥草消炎
扁桃腺红肿吃牛蒡
发烧
陈皮退烧方
全家几代人都在用的退烧秘方
幼儿发烧咳嗽的外治法
咳嗽
用梨皮缓解孩子的干咳
百日咳茶
牛蒡茶
儿童咳嗽初起吃红橘
感冒
风寒感冒食疗
肠胃感冒食疗
肠胃型感冒食疗
怎样调理感冒后遗症
呼吸道传染病预防
中药预防肺炎
流感的预防和调理
橘香梅子汤
中药香包配方
