如何应对新型冠状病毒肺炎引发的恐慌和焦虑

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应留学生们的要求，加拿大青少年心理关爱中心今天正式开通留学生家长抗疫专线，为有孩子在加拿大留学，自己却身在中国，面对网络疫情谣言和一些人随意发布的未经证实的信息与不实猜测，而恐慌焦虑的留学生家长提供心理支援。儿行千里母担忧，在这个特殊的时期，让我们陪您一起渡过。BeStrong!

缓解焦虑最有效的办法之一就是获取足够的正确信息近几天来，我们接到大量家长的咨询电话和网上求助，起因是收到了不让孩子戴口罩上学的通知，不知如何是好。有些家长干脆给孩子请假不去上学，但是又担心孩子的学习会受影响。面对


本文编辑：佚名
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