9月是开学季，也是孩子最容易生病的季节，特别是刚入园的小朋友，还没适应园里的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。
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早在年，就有调查显示，近9成的孩子在入院初期会出现各种不不适症状，超一般的孩子入院后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。
学要上，病也要防，就曾经问过开学时多吃些板蓝根、维生素有没有用啊？
其实啊，我们不建议盲目的给孩子喝药吃药片补维生素，只有经过检查，确认孩子需要的时候才可以在医生的指导下服药补充。
那么新入院的小朋友特别容易生病仅仅是因为抵抗力不够吗？
今天医院儿科朱列凡医生来讲讲为何开学就生病。朱列凡医生是海宁朱氏儿科第五代传人，从小就目睹父亲朱国清诊治各类儿科疾病，在儿科方面自然是经验丰富。
朱列凡医生表示：孩子一开学不适，以下几点，各位宝爸宝妈们是不是忽视了了呢？
朱列凡医生提醒，要想让孩子入园少生病，更好更快地适应，这些才是正确的防范措施。
·1、培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，以免孩子吃饱了、喝足了，到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。
2、多参加户外运动，增强抵抗力
经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。
此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，提前适应集体生活。
3、穿衣有讲究
父母都很害怕孩子生病感冒，会给孩子穿很多。幼儿秋季穿衣要“三暖一寒一凉”——暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸。
保证幼儿背暖，但是不能暖至出汗，出汗后被风吹或者不及时换衣服，幼儿很容易感冒，而适当的暖背，则可以防止感冒的发生。因此可以给幼儿穿一件背心保证背部不受凉，同时给幼儿多备一件衣服，以便在幼儿活动出汗后可以更换。
4、卫生要注意
孩子活泼爱动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具......严防病从口入，老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。
同时，妈妈在家里要告诉孩子，自己有什么需要应大胆地表达出来，要学会说“老师，我要喝水”、“老师，我要尿尿”，其他诸如身体哪里不舒服之类的，也要教会孩子要学会向老师表达，这样老师才能及时知晓并通知家长。
5、按时接种疫苗
接种疫苗是预防大部分流行性疾病的有效手段，可有效避免如水痘、麻疹、手足口病、流感等传染病。
儿科专家及资深医师介绍
朱国清
副院长
中医儿科专家
朱氏儿科第四代传人，从事儿科工作近四十年，应用现代医学和祖国传统中医相结合，在婴儿腹泻、呼吸道肺炎及哮喘病的防治中独帜一面，在本市及周边地区如桐乡、嘉兴、海盐等地有较高的知名度。
周晓琪
儿科主任
副主任医师
从事儿科工作二十余年，医院进修一年，对小儿常见病多发病及疑难危重病症的诊治有丰富的临床经验。擅长小儿肺炎、小儿腹泻、泌尿系统感染等疾病的诊治。
吴高恒
副主任医师
年本科毕业于温州医科大学。年经世界卫生组织安排，医院进修新生儿（NICU）、儿科一年。从事儿科专业35年。退休前任中华医学会嘉兴市儿科分会委员，在海宁市妇幼保健院工作期间，一直是儿科学科带头人。全面负责病区和门诊新生儿、儿科抢救和诊疗工作。有丰富的临床经验，特别擅长治疗儿科呼吸系统和消化系统以及各种疑难杂症诊治、新生儿重症监护和新生儿危重疾病的诊治抢救工作。
张姚娟
儿科病区副主任
副主任中医师
毕业于浙江中医药大学，医院儿科、医院儿科内分泌专科进修学习，积极参加儿科临床相关以及儿童生长发育的学习班及培训班。从事儿科临床工作近20年，对儿科常见病、多发病以及疑难杂症积累了丰富的临床经验。近医院儿童内分泌专家学习后开展儿童生长发育专科门诊，对矮小症、性早熟、肥胖症等积累了一定的经验，同时开展这方面的科普讲座。
儿童生长发育门诊时间：周六上午
朱列凡
主治医师
海宁朱氏儿科第五代传人，从事儿科临床工作10年，年赴浙江大医院进修一年，专项进修“呼吸内科、内分泌科、PICU”，擅长儿科各种常见疾病的诊断和治疗，包括肺炎、毛细支气管炎、哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿急慢性腹泻、胃肠炎、儿童矮小、性早熟、肥胖症等发育异常、以及各种儿童的感染发热性疾病。
监制
金园
审核
徐晓磊
编辑
许明捷、陆伊倩
来源
儿科
医院
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本文编辑：佚名
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